taal (ताल) kommt aus dem Indischen und bedeutet übersetzt „Rhythmus“.

taalyoga setzt eine auf eine Vinyasa basierte Yogapraxis mit einem Hauch von Rhythmischer Gymnastik. Dabei wird auf eine dynamische Bewegung des Körpers zum eigenen Atem-rhythmus (Pranayama = Atem/Lebensenergie) steht im Fokus.

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